Je Change de Métier
Bilan de compétences

Pourquoi faire un bilan de compétences à 40 ans ?

Votre carrière professionnelle stagne et vous commencez à vous ennuyer à votre poste ? Il est peut-être temps de prendre les choses en main plutôt que de s’enliser dans un quotidien lassant et déprimant.

UNE RECONVERSION EN TÊTE, MAIS DES DOUTES ?
Suis-je prêt·e à changer de métier ?
J'AI DÉJÀ UNE IDÉE DE MÉTIER
Voir les formations en Bilan de compétences

Les opportunités de carrières professionnelles ne sont pas réservées aux plus jeunes et quel que soit votre âge, il est tout à fait possible de changer de métier.

Selon France Compétences (2023), plus de 40 % des personnes en reconversion ont entre 35 et 50 ans. La quarantaine est l'âge médian de la reconversion en France — et le bilan de compétences y joue un rôle central. Chercher de nouvelles occasions d'évolution à 40 ans est donc chose courante, et dans cette optique le bilan de compétences est un outil pertinent.

Mais avant de se lancer, il est utile de faire le point sur soi : compétences, valeurs, besoins et contraintes — c'est précisément ce que le bilan de compétences structure.

bilan-competences-40-ans

Reconversion professionnelle à 40 ans : à quoi sert le bilan de compétences ?

Pour se reconvertir lorsque l'on a déjà une carrière derrière soi, il peut être difficile de se projeter. Peur de s'engager, peur de perdre la stabilité de l'emploi, peur de l'inconnu ? Les raisons sont multiples de ne pas vous lancer et de rester cantonné à votre poste. Mais, si votre situation professionnelle ne vous épanouit pas ou plus comme avant, il est temps de passer à autre chose. La reconversion professionnelle est alors une solution à envisager.

Penser à une transition professionnelle nécessite de réfléchir sérieusement à votre situation actuelle. Une reconversion n'est pas une décision à prendre à la légère, vous devez vous assurer de vos objectifs et de vos attentes quant à votre devenir professionnel. Pour cela, avant de commencer d'éventuelles démarches, faites le point et répondez aux questions suivantes :

Faire un bilan de compétences à 40 ans est une opportunité à saisir pour s'assurer un avenir professionnel serein. Si vous êtes en plein doute au sujet de votre devenir professionnel, si vous avez besoin d'un accompagnement et de donner plus de cohérence à un projet, le bilan de compétences est un outil à considérer.

Le bilan de compétences permet d'analyser ses atouts et préciser ses compétences professionnelles et personnelles. Il est aussi l'occasion de faire valoir des expériences et ainsi d'acquérir une reconnaissance. Grâce au bilan de compétences vous pourrez y voir plus clair et être orienté vers l'horizon professionnel qui vous conviendrait le mieux.

Formations en Bilan de compétences

VB Coaching logo VB Coaching

Bilan de compétences 14h

Destiné aux salariés ou demandeurs d'emploi souhaitant faire le point sur leur carrière, ce bilan de compétences personnalisé permet d'identifier des pistes professionnelles alignées avec vos valeurs et votre potentiel.

✓ Finançable CPF Sans diplôme minimum Présentiel + distanciel
1 600,00 €
Voir la formation →
LMConseil logo LMConseil

Bilan de compétences

Ce bilan permet d'analyser ses compétences professionnelles et personnelles pour mieux définir un projet professionnel adapté à son profil. Structuré en plusieurs étapes, il offre un éclairage objectif sur ses atouts et pistes d'évolution.

✓ Finançable CPF Sans diplôme minimum Présentiel + distanciel
2 500,00 €
Voir la formation →
Lydyl Coaching logo Lydyl Coaching

Bilan de compétences

Ce bilan offre un accompagnement personnalisé pour évaluer vos compétences professionnelles et personnelles, et identifier vos potentiels d'évolution. Adapté à tous les profils, il permet une meilleure orientation ou reconversion grâce à des outils d'analyse concrets.

✓ Finançable CPF Sans diplôme minimum Présentiel + distanciel
Tarif sur demande
Voir la formation →
Osely RH logo Osely RH

Bilan de compétences

Ce bilan de compétences permet de faire le point sur son parcours professionnel, identifier ses atouts et envisager une reconversion ou une évolution adaptée à ses aspirations personnelles et professionnelles.

✓ Finançable CPF Sans diplôme minimum Présentiel + distanciel
1 200,00 €
Voir la formation →

Voir toutes les formations « Bilan de compétences » →

Évolution professionnelle : comment faire un bilan de compétences après 40 ans ?

À 40 ans, il peut sembler impossible de changer de métier ou d'évoluer professionnellement, pourtant des dispositifs comme le bilan de compétences sont là pour permettre une transition professionnelle.

Pour réaliser un bilan de compétences, plusieurs situations ouvrent des droits :

Pour connaître les conditions précises selon votre statut, consultez notre guide complet du bilan de compétences.

Il existe deux possibilités pour réaliser un bilan de compétences durant son activité professionnelle. La première est de faire son bilan de compétences en dehors des horaires de travail, il est alors inutile de le préciser à son employeur, la seconde est de le faire sur le temps de travail à condition de remplir les exigences de l'employeur. Il arrive que le bilan de compétences soit une requête de l'employeur, dans ce cas le salarié doit obligatoirement donner son accord.

40 ans est un âge idéal pour réaliser un bilan de compétences car l'expérience et les compétences acquises permettent de faire le point sur la carrière. À 40 ans, vous avez atteint une certaine maturité indispensable pour prendre du recul sur son parcours et pouvoir s'engager dans un projet professionnel cohérent.

Que doit-on retenir du bilan de compétences ?

Le travail prend une place prépondérante dans notre quotidien. Ainsi, se sentir bien dans son environnement professionnel et y être épanoui est essentiel pour notre équilibre quotidien.

Une fois lancé dans une carrière professionnelle, il est parfois difficile de s'en défaire et de prendre du recul. Le bilan de compétences est un dispositif qui peut intervenir et aider ceux qui, justement, connaissent de l'instabilité ou de l'insatisfaction dans leur vie professionnelle. Quel que soit votre objectif (faire valoir vos compétences, changer de métier, suivre une formation, etc.), le bilan de compétences vous permettra d'atteindre vos objectifs professionnels plus facilement et de donner un coup de fouet à votre carrière.

À noter en 2026 : le bilan de compétences est finançable par le CPF, mais une participation forfaitaire de 150 € est désormais requise. Sont exonérés : les demandeurs d'emploi inscrits à France Travail, les bénéficiaires du RSA et les personnes reconnues RQTH.

En résumé, à quoi sert le bilan de compétences après 40 ans ?

  1. Faire le point sur ses expériences passées
  2. Déterminer ses points forts
  3. Trouver une voie professionnelle plus adaptée à son profil et à ses attentes
  4. S'épanouir professionnellement, réussir une reconversion

À 40 ans, votre expérience professionnelle est votre principal atout : 15 à 20 ans de compétences accumulées, un réseau constitué, une maturité dans la décision. Ce sont exactement les éléments que le bilan de compétences aide à formaliser pour en faire la base d'un nouveau projet solide.

Une fois le bilan réalisé, les pistes identifiées débouchent souvent sur une formation certifiante, une VAE ou une reconversion progressive. Notre guide Se reconvertir à 40 ans détaille les étapes et les dispositifs de financement disponibles.

FORMATIONS
Trouvez une formation Bilan de compétences
Comparez les formations, les durées et les financements disponibles pour ce secteur.
Voir les formations 
Gratuit • Sans engagement • Réponse immédiate

Sur le même sujet

Le Brief Reconversion

2 mails/mois pour avancer dans votre projet

Portraits de reconvertis, données exclusives sur le marché, guides de financement. Plus de 32 000 abonnés nous font confiance. Pourquoi pas vous ?

Sans spam · Désinscription en 1 clic

Formations Bilan de compétences

Gratuit • Sans engagement • Réponse rapide

Voir les formations