Les salariés en arrêt maladie peuvent aussi se reconvertir pour exercer un métier compatible avec leur état de santé. Si vous êtes dans cette situation, suivez nos conseils pour réussir votre reconversion.
Vous êtes en arrêt de travail pour maladie et vous envisagez de vous reconvertir afin d’exercer une profession compatible avec votre état de santé ?
Dans cet article, nous vous présentons les différentes actions de formation autorisées en arrêt maladie ainsi que les étapes à suivre pour mener à bien votre projet de reconversion. Et pour finir, découvrez également les dispositifs de financement à votre disposition.
Même en arrêt maladie, il est possible de suivre une formation à condition d’obtenir l'accord écrit de votre médecin traitant puis de le transmettre par courrier à votre CPAM, de préférence par lettre recommandée avec avis de réception.
Dès que la CPAM donne son accord, vous pouvez entreprendre une formation pour vous aider à construire un projet professionnel ou pour continuer à développer vos compétences.
Mais quelles sont les actions de formation autorisées pendant un congé maladie ?
Voici les formations possibles :

Avant de vous lancer dans votre projet de reconversion, il est important d’effectuer le point sur votre état de santé en vous posant un certain nombre de questions comme celles-ci :
Prenez rendez-vous avec votre médecin traitant. Il doit donner son accord pour que vous puissiez entreprendre une formation, une VAE ou un bilan de compétences… puis envoyez cet accord à la caisse primaire d’assurance maladie.
Une fois que votre demande est acceptée par la CPAM, vous pouvez commencer votre reconversion mais avant cela, il y a encore quelques étapes !
Afin de faire le point sur votre situation administrative, vous pouvez contacter la Caisse d’assurance retraite et de la santé au travail (CARSAT) de votre région. Si vous souhaitez connaître le montant de vos indemnités ou la durée de votre arrêt maladie, n’hésitez pas à vous renseigner auprès de la CARSAT.
Vous pouvez également vous tourner vers la Maison départementale pour les personnes handicapées (MDPH) si vous souhaitez obtenir des informations concernant le statut de travailleur handicapé. Ce statut vous permet à la fois de mobiliser certaines aides et de vous faire accompagner dans vos démarches par des structures adaptées à vos besoins.
Réfléchissez avec votre employeur, à ce qui est envisageable selon votre état de santé et aux contraintes liées à votre métier.
Si vous souhaitez rester dans la même entreprise qu’avant votre arrêt de travail, vous pouvez opter pour une reconversion interne en mobilisant un dispositif de formation continue puis un essai encadré.
Si vous préférez changer d’employeur et/ou de métier, vous pouvez aussi initier une reconversion externe en suivant une formation.
Il existe plusieurs dispositifs pour vous accompagner dans l'élaboration de votre projet de reconversion professionnelle.
Vous pouvez par exemple réaliser un bilan de compétences en mobilisant votre CPF ou bien solliciter un Conseil en Évolution Professionnelle gratuit et personnalisé dans le cadre d’un CEP.
Le consultant ou le conseiller vous aidera à définir un projet professionnel pertinent en adéquation avec vos compétences, vos aptitudes et vos motivations mais également avec votre état de santé. Ensuite, il vous accompagnera lors de la mise en place de votre projet.
Trouvez un centre de bilan de compétences

Après avoir fait le bilan avec un professionnel, vous savez que vous devez acquérir de nouvelles compétences pour exercer un métier compatible avec votre état de santé.
La formation est un levier idéal pour les obtenir et ainsi donner un nouveau souffle à votre carrière professionnelle. En effet, en suivant une formation professionnelle, vous pouvez obtenir un diplôme comme un CAP, un BTS ou un titre professionnel… ou bien vous former à un métier précis.
Il existe plusieurs types de formations :
Si vous ne souhaitez pas passer par une formation, vous pouvez très bien initier une procédure de validation des acquis de l’expérience au cours de votre arrêt maladie.
La VAE permet d’obtenir une certification inscrite au RNCP comme un diplôme, un titre ou encore un CQP (Certificat de qualification professionnelle) grâce à votre expérience professionnelle ou extra-professionnelle acquise en lien avec la certification visée.
L’obtention d’un diplôme vous permettra notamment d’entamer une reconversion professionnelle.
Faites-vous accompagner par un centre VAE
L'essai encadré permet de favoriser votre retour à l'emploi en évaluant la compatibilité d’un poste avec votre état de santé. Il peut notamment vous permettre de préparer une reconversion professionnelle.
Il peut durer 14 jours ouvrables, fractionnables si besoin, et est renouvelable 1 fois.
L’essai encadré se déroule obligatoirement pendant l’arrêt de travail. Pour en bénéficier, vous devez passer une visite médicale avec le médecin du travail (visite de pré-reprise).
La CRPE, pour Convention de rééducation professionnelle en entreprise, permet d’apprendre un nouveau métier dans votre entreprise d’origine ou dans une autre entreprise.
Elle peut être complétée par une formation continue.
La CRPE est renouvelable et ne peut excéder 18 mois.
La CRPE se prépare pendant votre arrêt de travail, dès lors qu’une inaptitude à votre poste de travail est constatée par le médecin du travail. Elle est mise en place à la fin de votre arrêt de travail.

La majorité des actions de formation exigées pour une reconversion ont un coût. Par conséquent, se reconvertir pendant un arrêt maladie demande un certain budget.
Mais comment financer votre reconversion sans utiliser vos propres économies ?
Voyons ensemble différents dispositifs qui vous permettront d’obtenir un financement en tout ou partie.
Pour financer votre projet de reconversion, vous pouvez mobiliser votre compte CPF à condition que l’action de formation y soit éligible.
Vous pouvez par exemple utiliser votre CPF pour financer :
Si vous êtes à temps plein, ou au moins à mi-temps, l'alimentation de votre compte se fait à hauteur de 500€ par année de travail jusqu'à atteindre 5 000€ maximum.
Par contre, si vous bénéficiez de l'obligation d'emploi (travailleur reconnu handicapé, victime d'accident du travail ou de maladie professionnelle ayant entraîné une incapacité permanente au moins de 10%…), ce montant passe à 800€ avec un plafond de 8 000€.
Si votre CPF ne couvre pas le prix total des frais de la formation, d'autres acteurs peuvent compléter ce financement ; vous bénéficierez donc d'un abondement.
Depuis mai 2024, les salariés utilisant leur CPF pour financer une formation doivent s'acquitter d’une participation forfaitaire dont le montant est fixé à 150€ depuis le 2 avril 2026.
Mais si vous bénéficiez d’un abondement dû à une incapacité permanente au moins de 10% (victime d’un accident du travail ou de maladie professionnelle), vous n’aurez pas à payer ce reste à charge.
Également appelé CPF de transition professionnelle, le projet de transition professionnelle (PTP) est un dispositif qui vous permettra de suivre une formation certifiante afin de changer de métier.
Pour bénéficier du PTP, un salarié doit en principe justifier d’une certaine ancienneté.
Mais, la condition d’ancienneté ne s’applique pas si vous êtes bénéficiaire de l'obligation d'emploi c'est-à-dire si
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