Dans beaucoup de métiers nous utilisons l’outil informatique et nous passons des heures devant un écran. Mais cette surexposition peut développer des douleurs physiques et un mal-être mental que de nombreuses personnes souhaitent fuir à tout prix.
Heureusement, il existe quelques professions bien loin de l’univers hi-tech qui vous satisferont si vous envisagez une reconversion dans un métier sans écran.
Découvrez-en 10.
Aide à domicile
Également appelée assistante de vie pour personnes âgées, l’aide à domicile assure différentes tâches de la vie courante (faire les courses, préparer le repas, faire le ménage, aider à la toilette…) que les personnes âgées ne peuvent plus ou ne veulent plus faire.
Qualités requises
Patience, diplomatie, gentillesse, sens de l’écoute, grande résistance...
Formation
Pour devenir aide à domicile, les candidats peuvent préparer le Diplôme d’État d'accompagnant éducatif et social (DEAES) spécialité "accompagnement de la vie à domicile", le titre professionnel (TP) assistant de vie aux familles ou la Mention Complémentaire Aide à Domicile.
Salaire
Sans diplôme, l’aide à domicile gagne 8€ bruts de l'heure. En fonction de son niveau de qualification, elle perçoit un salaire entre 9€ et 11€ bruts de l'heure.
Consultez la fiche métier d'aide à domicile
ATSEM
Véritable bras droit des instituteurs, l’Agent territorial spécialisé des écoles maternelles ou ATSEM accueille les enfants de maternelle, les aide pour s'habiller et se déshabiller, les accompagne à la cantine, les prépare pour la sieste, les réveille, prépare et range le matériel...
Qualités requises
Rigueur, pédagogie, prudence, patience, douceur, disponibilité, empathie...
Formation
Pour devenir ATSEM, les candidats doivent passer un concours. Il est ouvert aux titulaires du CAP Accompagnement éducatif petite enfance (AEPE), aux agents publics ayant deux années de services publics auprès d'enfants de 2 à 6 ans (milieu maternel ou scolaire) et aux professionnels de la petite enfance issus du secteur privé avec au moins 4 ans d'expérience auprès de jeunes enfants.
Salaire
Le salaire d’une ATSEM évolue au fil des années : environ 1 500€ au début et jusqu’à 2 200€ en fin de carrière (hors prime).
Consultez la fiche métier d'ATSEM
Boucher-charcutier
Le boucher vend et prépare de la viande de toutes origines. Quant au charcutier, il confectionne des produits de salaisons cuits ou crus (saucisses, saucissons, pâtés, rillettes, jambons…) uniquement à l’aide de viande de porc. Ces deux professions sont parfois séparées.
Qualités requises
Bonne condition physique, sens de la communication, rigueur, minutie...
Formation
Le minimum requis est le CAP Boucher et le CAP Charcutier traiteur.
Salaire
Un débutant gagne le SMIC mais sa rémunération dépend ensuite du magasin qui l’emploie et de son ancienneté. À son compte, l’artisan touche bien plus.
Consultez la fiche métier de boucher-charcutier
Boulanger
À son compte ou en indépendant, le boulanger fabrique du pain et des viennoiseries (pains au chocolat, pains aux raisins, croissants...).
Qualités requises
Disponibilité, maîtrise technique, créativité, aisance relationnelle...
Formation
Pour devenir boulanger, un CAP boulanger est suffisant. Ce diplôme se prépare en 2 ans.
Salaire
Un boulanger gagne le SMIC à ses débuts. Son salaire est d’environ 2 100€ après quelques années d’expérience.
Consultez la fiche métier de boulanger
Cuisinier
Grâce aux nombreuses émissions TV sur la cuisine, le métier de cuisinier attire de nombreux passionnés de gastronomie. Il ne passe pas son temps devant un ordinateur mais bel et bien derrière les fourneaux pour réaliser tous types de plats, de l’entrée au dessert. Il peut exercer dans un restaurant ou pour une collectivité.
L’avantage de cette profession : un accès et une évolution rapide.
Qualités requises
Créativité, originalité, minutie, rigueur, résistance physique...
Formation
Un CAP cuisine est nécessaire pour devenir cuisinier.
Salaire
Le salaire d’un cuisinier dépend de son statut, de son lieu d’exercice et de sa réputation. En tant que salarié, il peut gagner jusqu’à 1 900€ bruts par mois à ses débuts et jusqu'à 2 600€ par mois après quelques années d'expérience.
Consultez la fiche métier de cuisinier
Jardinier
Un jardinier crée, aménage et entretient des espaces verts. Il peut se spécialiser dans la pépinière, l’arboriculture, le maraîchage, la floriculture et dans les parcs et jardins.
Travaillant en extérieur, le jardinier est bien loin des ordinateurs.
Qualités requises
Avoir la main verte, bonne condition physique, précision, minutie, solides connaissances sur les plantes, les fleurs et les arbres...
Formation
Il est tout à fait possible de devenir jardinier sans diplôme. Néanmoins, il est conseillé de passer par un CAPA Jardinier paysagiste ou un BEPA Travaux paysagers par exemple afin de trouver plus facilement un emploi.
Salaire
La rémunération d’un jardinier avoisine le SMIC en début de carrière et peut atteindre jusqu’à 2 000€ par mois en fin de carrière. À son compte, elle varie en fonction de l'importance de sa clientèle.
Consultez la fiche métier de jardinier
Pâtissier
Le pâtissier confectionne des gâteaux, des biscuits, des confiseries, des viennoiseries, des préparations au chocolat, des petits fours…
Il peut exercer aussi bien dans les boutiques spécialisées (chocolateries, confiseries...), dans la grande distribution que dans les restaurants et les hôtels de luxe.
Qualités requises
Originalité, imagination, minutie, rigueur, flexibilité, résistance aux rythmes soutenus...
Formation
Le métier est accessible avec un CAP Pâtissier. Le Bac pro boulanger-pâtissier, le BTM pâtissier confiseur glacier traiteur, le BM pâtissier confiseur glacier traiteur ou la MC Pâtisserie boulangère permettent également d’accéder à la profession dans le cadre d’une reconversion.
Salaire
Son salaire dépend de son statut, de son lieu d’exercice et de sa réputation. Un salarié gagne 1 500€ par mois en début de carrière tandis qu'un artisan renommé peut toucher jusqu'à 4 000€.
Consultez la fiche métier de pâtissier
Plombier-Chauffagiste
Le plombier installe, entretient et répare les équipements sanitaires (baignoire, chauffe-eau, compteur, robinetterie) et les canalisations d'eau, de gaz et d'air comprimé. Qu’il soit salarié ou à son compte, ce professionnel n’aura pas de difficultés à se faire une clientèle.
Qualités requises
Disponibilité, flexibilité, organisation, bonne condition physique, sens relationnel...
Formation
Pour devenir plombier, le diplôme requis est au minimum le CAP monteur en installations sanitaires ou le CAP monteur en installations thermiques. Dans le cadre d’une reconversion professionnelle, les candidats peuvent également préparer le TP Installateur thermique et sanitaire.
Salaire
Salarié, un plombier débutant gagne environ le SMIC et peut gagner jusqu’à 2 000-2 500€ en fin de carrière. À son compte, ses revenus sont variables mais en moyenne, il touche entre 3 000€ et 5 000€ mensuels.
Consultez la fiche métier de plombier
Toiletteur
Ce professionnel a en charge le toilettage de chiens et de chats à poils longs., Bain, tonte, brossage, coupe des griffes et vente de produits qu’il utilise font partie de son quotidien.
Qualités requises
Patience, bonne forme physique, dextérité, rigueur, sens du contact, parfaite connaissance des races...
Formation
Le métier de toiletteur est accessible sans diplôme. Mais une formation est vivement conseillée afin de maîtriser les techniques de toilettage. Par exemple, il est possible de passer par la certification de Toiletteur canin et félin (CTM), le BTM toiletteur canin et félin ou par une formation à distance...
Salaire
La rémunération d’un toiletteur avoisine le SMIC. En indépendant, elle est proche de 1 700€.
Consultez la fiche métier de toiletteur
Vendeur / vendeuse
Un vendeur ou une vendeuse accueille des clients dans un magasin ou dans un rayon puis les conseille sur les produits ou services qui pourraient leur convenir. Ce métier peut s’exercer dans de multiples lieux : boutique, grande surface, grand magasin ou magasin spécialisé de jouets, de bricolage, de mode et de décoration… L’accès rapide au métier ainsi que les nombreuses possibilités d’évolution sont les avantages de cette profession.
Qualités requises
Sens du contact, bonne présentation, disponibilité, polyvalence, parfaite connaissance des produits vendus ou services proposés...
Formation
Bien que le métier soit accessible aux candidats peu ou pas diplômés, il est quand même conseillé de suivre une formation pour acquérir les techniques de vente et maîtriser une langue étrangère.
Salaire
Un vendeur touche le SMIC. Cette rémunération évolue au fur et à mesure de l’expérience et avec les primes et le système d’intéressement selon les enseignes.
Consultez la fiche métier de vendeur / vendeuse
